2026-05-25 【えげつない良書】「3時間夢中になって読んだ、5回読んでもまだ興奮する、この本は異常です。継続する技術」を世界一わかりやすく要約してみた 人間がいかに習慣化することが難しいかについて解説されていました。強制力がなければ本来は人間は3日坊主で終わるもの、と言うのはしっくりきました。少しずつ継続力を身につけたいなと思いました。 youtu.be